“麦冬可以润肺清心，养阴生津，玉竹有滋养、镇静及强心作用，听说常服玉竹可抗衰老，延年益寿。前段睡眠不好，烦躁，喝了这个汤一周了，真的改善了很多，有需要的人可以试试哦，孩子偶尔也喝，淡淡的甘甜香味。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
麦冬玉竹炖龙骨的做法步骤
-
1准备原材料，洗净备用 -
2炖盅内依次放入姜片、龙骨、玉竹、麦冬 -
3矿泉水加至炖盅9分满 -
4隔水炖3小时 -
5喝时加少许盐即可
使用的厨具：炖盅
所属分类：
汤类
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