“三文鱼的营养价值和高，而且肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。
因为我不喜欢生吃，所以就将三文鱼烤着吃，味道很鲜美。”
食材明细
- 其他 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
烤三文鱼的做法步骤
-
1三文鱼洗净用厨房纸巾擦干； -
2三文鱼刷上一层橄榄油，撒上现磨黑胡椒粉和盐； -
3将小番茄和洋葱切成小块，放入小碗中，加入3克橄榄油、柠檬汁、罗勒和蒂安普罗旺斯香草，混合均匀； -
4将三文鱼放到一张锡纸上，锡纸两头拧成螺旋型； -
5用勺子将番茄混合物盖在三文鱼上； -
6把锡纸扣紧包住三文鱼，烤箱选择菜单“上下烤”，预热180度，放入三文鱼，设置15分钟，进行烘烤。
小窍门
1、长帝e·Bake互联网烤箱第一次烘烤时，尽量将时间设定长一点，观察食物的烘烤状态，等了解烤箱的习性以后，就可以轻松烘焙啦~
2、三文鱼很容易熟，烘烤的时间可跟三文鱼的大小来进行调整。
2、三文鱼很容易熟，烘烤的时间可跟三文鱼的大小来进行调整。
使用的厨具：电烤箱
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