“一直都是吃清淡的菜,好少吃辣的,今晚就炒个辣酱莲藕吧,最后拌饭也能吃多点!”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
辣酱炒莲藕的做法步骤
-
1莲藕切簿,泡水中,防变黑,也能去粉。 -
2酱料,自个配,就是配料那些了。 -
3弄好姜和蒜。 -
4炒锅煲开水放下莲藕烫几分钟(两三分钟) -
5捞出锅,放一边,留点水在莲藕一起。 -
6炒锅,热锅热油放姜和蒜,爆出香味。 -
7放莲藕翻炒, -
8放碗里的辣酱 -
9炒均匀,注意火候,别炒太干了。 -
10盛出装盘。 -
11来点装饰!
小窍门
可以放两个小辣椒的,味道更好,可惜家里没有辣椒,不过炒出来辣的味道刚好适合我们接受的范围!都被吃光光了!
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
素菜
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