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正宗莴笋鱿鱼卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 07:24:37热度:手机阅读>>

莴笋鱿鱼卷 释义
莴笋鱿鱼卷的做法

食材明细

主料
  • 莴笋 适量
  • 鱿鱼 适量
  • 辣椒 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 十三香 适量
  • 味精 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

莴笋鱿鱼卷的做法步骤

  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:1
    1
    备莴笋,鱿鱼,辣椒。
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:2
    2
    撕去黑皮,切花刀过开水,
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:3
    3
    清洗待用。
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:4
    4
    切点芹菜和辣椒。
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:5
    5
    莴笋去皮切片,
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:6
    6
    先炒鱿鱼卷,
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:7
    7
    大火炒匀,
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:8
    8
    放进莴笋片,
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:9
    9
    放盐,
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:10
    10
    放进辣椒丝炒香,
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:11
    11
    淋上生抽,放进芹菜,
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:12
    12
    撒上味精。。十三香。
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤:13
    13
    即成。
使用的厨具:炒锅
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