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正宗蒜末碱蓬的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 04:31:51热度:手机阅读>>

蒜末碱蓬 释义
蒜末碱蓬的做法

食材明细

主料
  • 碱蓬 250g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜末碱蓬的做法步骤

  • 蒜末碱蓬的做法步骤:1
    1
    碱蓬洗干净,入水焯至七八成熟,捞出晾晾后,攥出里面适量的水分
  • 蒜末碱蓬的做法步骤:2
    2
    蒜、葱备好。
  • 蒜末碱蓬的做法步骤:3
    3
    锅中油热后,加蒜末、葱花爆香。
  • 蒜末碱蓬的做法步骤:4
    4
    将焯好的碱蓬切段,放入锅中,加少量盐翻炒后,加鸡精出锅
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 素菜  
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