食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
斑鱼营养面片的做法步骤
-
1食材斑鱼 -
2食材菌菇 -
3蔬菜 -
4锅中入清水,葱姜蒜片太太乐鸡汁入锅中 -
5等待开锅的过程,将面团擀成薄片,切成若干小片备用 -
6锅中水开后入斑鱼片,用筷子划开鱼片 -
7放入面片 -
8放入木耳、娃娃菜、菠菜、白玉菇、青虾等,开锅后即可停火。装入碗中可撒香菜碎,滴入几滴香油-------
小窍门
这是一款鲜汤面,不用油炒制,原汁原味,味道鲜美,营养丰富。
我在和面的时候,在白面中加了一勺的烫过冷却的稀释的澄面,和成面团饧了一个小时,口感润滑品相洁白,是很好的理想晚餐,易于消化。由于晚上拍的片子,光线不好,但味道是王道。
我在和面的时候,在白面中加了一勺的烫过冷却的稀释的澄面,和成面团饧了一个小时,口感润滑品相洁白,是很好的理想晚餐,易于消化。由于晚上拍的片子,光线不好,但味道是王道。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
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