“美味不可挡的红烧鸡小肘,做法简单,不放糖,适合糖尿病人食用”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
红烧鸡小肘的做法步骤
-
1鸡肘洗净用水焯烫 -
2去除血末,渣滓捞出备用 -
3葱姜蒜桂皮花椒大料小茴香备用 -
4锅放油先放桂皮花椒大料小茴香炒, -
5再放葱姜蒜 -
6接着放鸡肘炒,鸡肘炒透 -
7放料酒炒匀 -
8放酱油老抽十三香炒匀 -
9把鸡小肘炒到上色 -
10倒入热水,没过鸡肘,大火烧开,小火慢炖 -
11小火15分钟后加少许的盐,收汁出锅
小窍门
1一定要加热水,这样做出来的肉易熟还不材
2出锅前加盐,这样盐附着在食物表面,即能吃出味道,盐的量也少(现在都提倡少盐吗)
2出锅前加盐,这样盐附着在食物表面,即能吃出味道,盐的量也少(现在都提倡少盐吗)
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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