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正宗姜葱烧海参的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 12:45:53热度:手机阅读>>

姜葱烧海参 释义
姜葱烧海参的做法

食材明细

主料
  • 海参 400g
  • 50g
  • 西兰花 100g
  • 白酒 10g
  • 鸡粉 3g
  • 生粉 5g
辅料
  • 50g
  • 鸡油 10g
  • 12g
  • 胡椒粉 2g
  • 8g
  • 蚝油 3g
  • 其他 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

姜葱烧海参的做法步骤

  • 1
    泡发好去掉内脏的海参对半切开再切小段。西兰花切小朵,姜切片,葱切3厘米段.
  • 2
    海参放入沸水中焯水,焯水时加入葱绿部分和部分姜片、白酒、白糖5g。
  • 3
    焯好过冷水滤干水分取出葱和姜片备用。
  • 4
    西兰花沸水焯水,水中加10盐,焯好去除摆盘
  • 5
    热锅,放30g油,把姜和葱白炒香再加入海参翻炒
  • 6
    加入适当清水和调味料稍微煮透之后直接勾芡
  • 7
    加入葱段即可出锅,直接盛入摆好圆圈的西兰花里
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   满汉全席  
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