“现在和家人居住在国外，这里离太平洋大西洋都不远，这里的海鲜新鲜诱人，忍不住就想吃吃吃......”
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红烧太平洋鱼的做法步骤
-
1鱼清洗以后，在鱼的两侧平切几道便于入味。用姜丝、料酒、生抽适量将鱼腌半小时。 -
2准备辅料，如图所示。将老抽、生抽、番茄酱按以上比例调在一起待用。 -
3平底锅放油加热，油七成热放入姜蒜花椒扁出香味。 -
4转中火放入豆鼓老干妈、冰糖，翻炒至融化，放入腌好的鱼和调味汁，轻轻摇动平底锅以防粘锅，锅底一侧上色后轻轻翻过鱼。 -
5两面上色后家人热水适量（鱼容易熟不需要很多）小火焖。 -
6焖大概十分钟（根据鱼的大小）中间翻鱼一次。转大火汤汁变稠放入葱花或香菜（根据个人口味）加盐。 -
7美哒哒，香喷喷！
小窍门
把老抽、生抽，番茄酱按以上比例调制一起，家人锅中便于减少鱼的翻炒。
加热水做出鱼肉很嫩！
加热水做出鱼肉很嫩！
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
健康保健排行榜
- 1正宗儿童创意菜谱---花朵肉末的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗文洛克面包的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗清明特色美食---青团的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗干煎刺鲳的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗心蓝手制私房菜【梦幻小炒】——剩女们的梦幻生活（上）的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗柠檬糖浆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗糯香玉米窝窝头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗海鲜面疙瘩汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗南瓜烧鸡翅的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗脆脆炸薯条的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料