“红薯含有10余种微量元素,里面β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多.红薯+酸奶能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒.适当的给孩子吃点,对身体有益.”
食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
红薯酸奶沙拉的做法步骤
-
1准备所用食材. -
2葡萄干用清水泡软. -
3红薯洗净削皮切片蒸熟. -
4蒸好的红薯趁热用勺碾成泥. -
5挤入丘比沙拉酱+酸奶+葡萄干搅拌均匀. -
6装碗即可食用.
使用的厨具：蒸锅
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