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正宗蒜蓉虾酱蘸秋葵的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 06:56:25热度:手机阅读>>

蒜蓉虾酱蘸秋葵 释义
蒜蓉虾酱蘸秋葵的做法
“无需用油炒的蔬菜最健康,小姑子从青岛带回的虾酱,做一次就爱上了,鲜咸加之蒜香真是经典绝配”

食材明细

主料
  • 秋葵 8个
辅料
  • 蒜瓣 6-7个
  • 虾酱 2勺
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉虾酱蘸秋葵的做法步骤

  • 蒜蓉虾酱蘸秋葵的做法步骤:1
    1
    秋葵洗净,蒜瓣6-7个就行
  • 蒜蓉虾酱蘸秋葵的做法步骤:2
    2
    将蒜瓣剁泥,虾酱2勺备用,无需其它调味料,虾酱本身是咸的
  • 蒜蓉虾酱蘸秋葵的做法步骤:3
    3
    秋葵焯水,勿先切秋葵头部
  • 蒜蓉虾酱蘸秋葵的做法步骤:4
    4
    焯水后切去秋葵头部摆盘
  • 蒜蓉虾酱蘸秋葵的做法步骤:5
    5
    锅内少许油,先放蒜蓉翻炒片刻放入虾酱,炒至1分钟即可
使用的厨具:煮锅
所属分类: 素菜  
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