“藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。
今天做的这一款丸子，用了等量的猪肉和藕搭配，汆丸，油炸而成，外酥里脆，凉吃热食两相宜。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
炸藕肉丸子的做法步骤
-
1藕洗净，去皮，切小丁。 -
2葱半棵，姜一小块，切末。 -
3等量的猪肉馅与藕混和，与葱姜末一起稍剁。 -
4馅料中加入1汤勺酱油、3、4克盐、2克花椒粉（十三香用完了，用花椒粉代替的。）、白胡椒粉少许，香油少许，搅拌均匀。 -
5没有加淀粉，用了一小把玉米面和高粱面混和的杂面。仍然是顺一个方向搅拌，均匀后待用。 -
6锅内倒油，油量需没过丸子，8、9成热时就可以挤丸子，下锅炸。抓一把馅料，在左手虎口挤出丸子，右手拿个小勺刮下来，入锅炸。 -
7丸子刚入锅是沉底的，油花也很大。 -
8用的中大火炸制，待丸子浮上油面，油花小了就可捞起控油。因为放了酱油同时也有肉，炸出的颜色是略带褐色的，如果没加酱油，纯藕的丸子，炸出来是金黄色的。 -
9出锅的丸子可以趁热现吃，也可以做丸子汤。因用的粗粮，成品外壳酥硬（不太硬，只是形成一层壳。），不象加淀粉那样软，内里想吃到脆感可以把藕丁不切的太碎。
小窍门
注意炸制火候，火太大：外焦里生。火小就把油浸到丸子里了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
健康保健排行榜
- 1正宗四不像寿司的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗美味红烧鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗紫薯糯米滋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗【原汁牛腩】——小火慢炖的美妙滋味的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗五花肉烩窝笋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗炸葱香肉丸的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗萝卜素丸子的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗香橙金包饭&咖喱翅的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗豆汁汤娃娃菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗卤味两吃的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料