当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗阴米八宝粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 05:59:25热度:手机阅读>>

阴米八宝粥 释义
阴米八宝粥的做法
“阴米是川渝人家用糯米阴干而成的米,有补中益气、养胃、除湿等很多功效,搭配以红枣,百合薏仁等材料就是一款非常养生的阴米八宝粥了。适合各个年龄阶段的人食用。”

食材明细

主料
  • 阴米 2汤匙
  • 红枣 8颗
  • 百合 一小把
  • 薏仁 适量
  • 葡萄干 十颗
  • 咸甜 口味
  • 煲 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

阴米八宝粥的做法步骤

  • 阴米八宝粥的做法步骤:1
    1
    阴米和材料洗净放进锅里
  • 阴米八宝粥的做法步骤:2
    2
    电饭煲煲粥半小时
  • 阴米八宝粥的做法步骤:3
    3
    出锅前放一点猪油,香香的粥透着润浸的光泽

小窍门

电饭锅煲粥档慢慢煲,起锅前放一点猪油,让粥看起来有光泽,口感更香更好,如果用砂锅慢煲做出的八宝粥那简直美味,可根据自己爱好放糖味或者咸味,你一定要试试哟。
使用的厨具:电饭煲
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜