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正宗肉末秋葵的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 03:07:38热度:手机阅读>>

肉末秋葵 释义
肉末秋葵的做法

食材明细

主料
  • 秋葵 500克
  • 猪瘦肉 100克
辅料
  • 郫县豆瓣 1勺
  • 生粉 1勺
  • 生抽 1勺
  • 鸡精 1勺
  • 1勺
  • 5个
  • 蛋清 1/2个
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 未知 难度

肉末秋葵的做法步骤

  • 肉末秋葵的做法步骤:1
    1
    猪肉剁碎
  • 肉末秋葵的做法步骤:2
    2
    放生抽、生粉、蛋清抓匀
  • 肉末秋葵的做法步骤:3
    3
    秋葵洗净去蒂
  • 肉末秋葵的做法步骤:4
    4
    从中间剖开
  • 肉末秋葵的做法步骤:5
    5
    蒜剁碎备用
  • 肉末秋葵的做法步骤:6
    6
    秋葵放滚水中焯一下
  • 肉末秋葵的做法步骤:7
    7
    捞出
  • 肉末秋葵的做法步骤:8
    8
    炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣,蒜蓉小火炒香
  • 肉末秋葵的做法步骤:9
    9
    倒入肉末
  • 肉末秋葵的做法步骤:10
    10
    炒至断生
  • 肉末秋葵的做法步骤:11
    11
    加入少许开水,放入盐、鸡精煮一下关火
  • 肉末秋葵的做法步骤:12
    12
    浇在秋葵上就0K了
使用的厨具:炒锅
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