“健康绿色蔬菜，女人吃了更好哦”
食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌西兰花空心菜的做法步骤
-
1准备好的食材 -
2葱蒜，切碎备用 -
3空心菜下锅焯一下 -
4西兰花也焯一下然后捞出来过下凉水，放进盘子里放入葱蒜盐，味精，酱油，香油，搅拌均匀 -
5然后就装盘开吃喽
小窍门
焯蔬菜的时候在水里放适量盐，蔬菜不变色哦
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
常见菜式
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