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正宗绿豆蓉馅的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 02:06:36热度:手机阅读>>

绿豆蓉馅 释义
绿豆蓉馅的做法
“从来下不了狠心做绿豆蓉馅。因为,绿豆似乎都要去皮。想想就算个费事的活儿。红豆沙做得腻味了,终于决心做一次绿豆沙。——去皮。四下张望,想寻个参考。却忽然发现,食尚先生家的绿豆沙竟然。。。。不去皮?!大喜,来个不去皮的先!去皮版容留以后再说!
照例用隔水电炖盅把绿豆焖熟,却有个弊病——绿豆皮变红了。过筛之后,皮色与肉色混在一起,全然没有绿豆那种清淡的样子。咋一看,没准儿就被当红豆沙了。”

食材明细

主料
  • 绿豆 200克
  • 细砂糖 220克
辅料
  • 花生油 60克
  • 甜味 口味
  • 炒 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

绿豆蓉馅的做法步骤

  • 绿豆蓉馅的做法步骤:1
    1
    绿豆
  • 绿豆蓉馅的做法步骤:2
    2
    洗净沥水
  • 绿豆蓉馅的做法步骤:3
    3
    倒入大碗中,加水至满
  • 绿豆蓉馅的做法步骤:4
    4
    扣上盘子,放入电炖盅
  • 绿豆蓉馅的做法步骤:5
    5
    低温档,隔水炖煮一夜
  • 绿豆蓉馅的做法步骤:6
    6
    熟透出锅,稍凉
  • 绿豆蓉馅的做法步骤:7
    7
    过筛
  • 绿豆蓉馅的做法步骤:8
    8
    得到细腻的绿豆蓉
  • 绿豆蓉馅的做法步骤:9
    9
    倒入锅中,加糖中小火翻炒
  • 绿豆蓉馅的做法步骤:10
    10
    炒干后加入油,继续翻炒
  • 绿豆蓉馅的做法步骤:11
    11
    最后成为不粘手的团状,出锅

小窍门

绿豆焖煮后会变色,若直接在锅中煮熟,成品颜色会更好。
不喜欢过筛也可以用料理机搅打成细腻的泥
使用的厨具:其他、炖盅、炒锅
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