食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
海蜒冬瓜的做法步骤
-
1食材：冬瓜、海蜒 -
2将海蜒去头去内脏淘洗一下，待用。 -
3将冬瓜去籽去皮清洗一下。 -
4放在案板上切成片。 -
5烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。 -
6接着，加适量的清水煮开，煮至土豆断生。 -
7然后，合入切好的海蜒翻炒翻炒。 -
8最后，加适量的生抽。 -
9加适量的盐。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
学生
健康保健排行榜
- 1正宗肉末蛋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗鱼香意大利肉酱面的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗苦瓜船的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗跟帅一起学烘焙 【台式菠萝包】的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗剁椒蒸中翅的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗肉末炒粉丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗木瓜雪耳炖牛奶的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗汤种北海道吐司的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗香菇烧排骨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗红豆冰棒 —— 儿时对香甜冰棒的点滴记忆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料