当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗紫薯银耳露的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 01:48:01热度:手机阅读>>

紫薯银耳露 释义
紫薯银耳露的做法
“紫薯的营养价值比红薯高,,但它的口感没有红薯甜

我喜欢它的原因很简单,是因为它美丽的颜色……”

食材明细

主料
  • 迷你紫薯 2根
  • 银耳 1朵
  • 白糖 适量
辅料
  • 清水 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

紫薯银耳露的做法步骤

  • 紫薯银耳露的做法步骤:1
    1
    紫薯去外皮切小块,银耳泡发后撕开小朵
  • 紫薯银耳露的做法步骤:2
    2
    放入豆浆机内,加水到水位线(我家人口多,我加的量比较多一点)
  • 紫薯银耳露的做法步骤:3
    3
    启动豆浆机的营养米糊功能
  • 紫薯银耳露的做法步骤:4
    4
    豆浆机工作结束后倒出容器,调入白糖到自己喜欢的程度即可
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品   家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜