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正宗炝拌甘蓝丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 01:31:20热度:手机阅读>>

炝拌甘蓝丝 释义
炝拌甘蓝丝的做法
“炝拌甘蓝丝——简约不简单的凉拌菜。”

食材明细

主料
  • 甘蓝菜 250克
辅料
  • 花椒 适量
  • 干辣椒 3个
  • 3瓣
  • 香油 适量
  • 半茶匙
  • 芝麻 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

炝拌甘蓝丝的做法步骤

  • 炝拌甘蓝丝的做法步骤:1
    1
    原料如图;
  • 炝拌甘蓝丝的做法步骤:2
    2
    将甘蓝切丝;
  • 炝拌甘蓝丝的做法步骤:3
    3
    入开水焯熟;
  • 炝拌甘蓝丝的做法步骤:4
    4
    过凉水洗净;
  • 炝拌甘蓝丝的做法步骤:5
    5
    沥干水分备用;
  • 炝拌甘蓝丝的做法步骤:6
    6
    起锅加入香油,放入花椒粒小火烧至麻味溢出,花椒变色后,剔除花椒;
  • 炝拌甘蓝丝的做法步骤:7
    7
    放入干辣椒烧至出辣香即可;
  • 炝拌甘蓝丝的做法步骤:8
    8
    将麻辣油全部倒入菜丝上,加入其他调料拌匀;
  • 炝拌甘蓝丝的做法步骤:9
    9
    装盘后撒上芝麻即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜  
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