“炎热的夏季水果沙拉深受大家的喜爱，可是有没有妹纸担心沙拉酱的高热量呢。樨儿做的水果沙拉把沙拉酱换成更低卡的酸奶，瘦身新餐单哦。”
食材明细
- 奶香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清爽水果沙拉的做法步骤
-
1所有材料用小苏打水清洗干净备用。 -
2先将苹果和桃子切成小块，因为桃子和苹果最容易氧化变色，所以切好后要浸泡在淡盐水中。 -
3将甜瓜跟黄瓜也切好，桃子苹果捞出沥干水分，将切好的水果放进沙拉碗里。 -
4在酸奶中调入玫瑰糖浆，没有的话用白糖或者蜂蜜都可以，甜度可以根据自己的口味酌情调整。 -
5将调好味道的酸奶淋在水果上，吃的时候搅拌均匀就可以了。
小窍门
切好的桃子跟苹果一定要浸盐水，否则颜色不好看。水果的种类可以根据自己的喜好搭配，但是最好不要选择果汁丰富的，否则出汤严重会稀释酸奶，口感不好。
所属分类：
小吃
健康保健排行榜
- 1正宗花椒焖鸡的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗果香鸡丁的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗梅干菜鸡蛋羹的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗自制脆皮肠的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗【明目菊花茶】--- 那一亩三分地里的幸福的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗凉拌鱼香茄子的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗培根土豆沙拉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗桃山月饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗小炒海鲜菇的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10各种各样的发型怎么画？教你不同发型的画法技巧！
