食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
改良地三鲜的做法步骤
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1材料:土豆(已清洗切成块)、茄子(已清洗切开)、毛豆(已剥壳淘洗)
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2烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。
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3随后,锅内留适量的底油,下入剥壳淘洗好的毛豆和切好的土豆翻炒翻炒。
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4接着,加入一些清水煮开,煮至毛豆和土豆熟软。
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5然后,合入炸好的茄子翻炒一下。
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6最后,加适量的生抽。
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7加适量的白糖。
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8加适量的盐。
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9加适量的鸡精。
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10调味炒匀,即成。
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11出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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