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正宗蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 01:10:17热度:手机阅读>>

蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷 释义
蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷的做法
“最近微博刮起了一整馒头热,不想单调的做白馒头,也抵挡不住新入的黑芝麻的香气,所以有了这款点心式的馒头出现。
蒸制的面食也更健康一些,所以深得家人的喜欢,特别是在这炎炎夏日,不开烤箱还是明智之举的。
参考了@闻妈烘焙的馒头方子,不过,等我做完才发现我看错了配方,呃,不过做出来的效果真的很赞,深得我心。”

食材明细

主料
  • 中粉 240g
  • 黑芝麻粉 10g
  • 奶粉 10g
  • 酵母 3g
辅料
  • 50g
  • 牛奶 50g
  • 20g
  • 1.5g
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

黑芝麻红豆卷的做法步骤

  • 蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷的做法步骤:1
    1
    揉面:全部材料一起丢进面包机,一个和面程序(20分钟),揉成光滑的面团。
  • 蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷的做法步骤:2
    2
    一发:发酵至2.5倍大。
  • 蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷的做法步骤:3
    3
    排气:发酵好的面团排气再次进行揉面,揉到切开面团基本看不到蜂窝
  • 蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷的做法步骤:4
    4
    整形:擀开,卷上蜜豆,分割成小段。
  • 蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷的做法步骤:5
    5
    蒸制:放温暖处醒20分左右,蒸15分关火,虚蒸5分钟出锅。

小窍门

蒸制馒头、包子,一定要记得要虚蒸一会才可出锅,不过也不能放太久,不然就泡水了。
使用的厨具:面包机、蒸锅
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