“酿苦瓜算是我们这地方的一个特色菜。
每年夏天基本家家户户都会做上几回,而且一做就是能吃上两三餐的量。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
酿苦瓜油豆腐的做法步骤
-
1备好所有食材(鲮鱼和猪肉剁成肉糜,糯米提前一小时泡发)。 -
2.把鲮鱼肉糜和猪肉糜还有糯米放一起,加进适量盐,油,米酒,生粉,酱油拌匀,并用手不停摔打十到十五分钟(这样的馅才不容易掉出,更甘香)。 -
3苦瓜斜刀切段,并用勺子柄把里面的子挖出。 -
4挖好的苦瓜清洗干净并捞起沥干水。 -
5油豆腐清洗干净后用刀开一个小口。 -
6热锅下油,加适八角,大蒜,干葱头,姜片爆香,再熄火。 -
7接着用勺子把肉塞进苦瓜和油豆腐内,放锅里。 -
8加进适量水(水量差不多要没过苦瓜)。 -
9焖至水干后适量调味即可(因为馅料已调好味,所以最好要尝过再调味)。
使用的厨具:炒锅
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