当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗百合芦笋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 00:40:54热度:手机阅读>>

百合芦笋 释义
百合芦笋的做法

食材明细

主料
  • 芦笋 200克
  • 鲜百合 3个
  • 白果 20克
辅料
  • 干红辣椒 3个
  • 1瓣
配料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

百合芦笋的做法步骤

  • 百合芦笋的做法步骤:1
    1
    准备好材料;
  • 百合芦笋的做法步骤:2
    2
    百合掰开洗干净;白果冲洗干净;干辣椒切段;蒜切片;
  • 百合芦笋的做法步骤:3
    3
    芦笋去掉老的部分洗净切段;
  • 百合芦笋的做法步骤:4
    4
    芦笋入沸水稍焯烫,捞出沥水;
  • 百合芦笋的做法步骤:5
    5
    热油锅,爆香蒜片和干辣椒后下百合煸炒;
  • 百合芦笋的做法步骤:6
    6
    再放入芦笋、白果炒至熟,加盐、鸡精、胡椒粉调味炒匀即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   素菜   家常菜   常见菜式   儿童   老人   立冬   处暑   宴客菜   婚宴   晚餐  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜