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正宗东北家常菜--地三鲜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 22:51:25热度:手机阅读>>

东北家常菜--地三鲜 释义
东北家常菜--地三鲜的做法
“东北地三鲜,是平时最受欢迎的家常菜,主料全国各地都有,特别适合选做家常菜。”

食材明细

主料
  • 绿茄子 一个
  • 辣椒 一个
  • 土豆 一个
  • 猪肉 50克
辅料
  • 大蒜 3瓣
配料
  • 酱油 二汤勺
  • 一小勺
  • 鸡精 一小勺
  • 淀粉 二汤勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

地三鲜的做法步骤

  • 东北家常菜--地三鲜的做法步骤:1
    1
    主料
  • 东北家常菜--地三鲜的做法步骤:2
    2
    茄子切成滚刀块,辣椒切块,土豆去皮,切成滚刀块。
  • 东北家常菜--地三鲜的做法步骤:3
    3
    准备一碗清水,把切好的茄子放入水中,浸泡一下。
  • 东北家常菜--地三鲜的做法步骤:4
    4
    在盘子放入面粉,把泡水的茄子放在面粉中打个滚,让茄子粘满面粉。
  • 东北家常菜--地三鲜的做法步骤:5
    5
    把粘满面粉的茄子放入油锅中炸成金黄色。
  • 东北家常菜--地三鲜的做法步骤:6
    6
    土豆块也放在油锅中炸成金黄色。
  • 东北家常菜--地三鲜的做法步骤:7
    7
    炒锅中放油,烧开,放入切好的肉片,蒜片。
  • 东北家常菜--地三鲜的做法步骤:8
    8
    翻炒至肉片变色,放入青椒块翻炒,二分钟。
  • 东北家常菜--地三鲜的做法步骤:9
    9
    放入炸好的土豆和茄子块,翻炒片刻。
  • 东北家常菜--地三鲜的做法步骤:10
    10
    把所有的调料加三汤勺水,放在一个小碗中,混合均匀,倒入锅翻炒,让所有的主料都挂上汤汁,即可出锅了。
使用的厨具:汤锅、炒锅
所属分类: 热菜  
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