食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
宫保藕丁的做法步骤
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1主要材料。
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2藕刮去皮切丁,以清水过滤除去淀粉;
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3将藕丁焯至断生;
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4青、红椒切小丁,加盐腌一会儿待用;
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5蒜切片;干辣椒切段;葱切粒;姜切末;花椒洗净待用;
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6调好汁:酱油、醋、白糖、淀粉,加少量水拌匀;
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7花生入烤箱烤8分钟,取出后去衣;
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8热油锅将花生炒一下盛出;
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9锅中留油,加入花椒爆出香味然后去掉;加入葱白、蒜片、姜末、干辣椒炒香;
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10倒入藕丁炒一会儿;
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11倒入调好的酱汁炒匀;
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12倒入花生米翻炒;
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13倒入青、红椒炒几下;
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14加盐、鸡精调味,洒入葱花即可。
使用的厨具:炒锅
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