下午身上发痒起红疙瘩可能是皮肤过敏或荨麻疹的表现，你可以尝试以下方法缓解：
1. 保持皮肤清洁：用温水洗澡，并使用温和的洗浴产品，避免使用刺激性强的洗浴用品。
2. 避免搔抓：搔抓可能会越抓越痒，甚至导致红疙瘩和皮疹扩散。
3. 注意饮食：避免吃辛辣、刺激性和容易导致过敏的食物，如海鲜、芒果等。
4. 使用药物：如果瘙痒和红疙瘩严重影响生活质量，可以考虑使用抗过敏药物或者炉甘石洗剂等。
5. 就医：如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，寻求医生的帮助和治疗。
在处理这种症状时，关键是找到引起过敏的原因并避免它。如果你无法确定引起过敏的原因，那么尝试上述方法并观察几天，如果症状减轻，那么就可以继续。如果症状持续或加重，请务必就医。
下午身上发痒起红疙瘩需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁：定期洗澡，避免使用过烫的水，尽量使用温水，避免刺激皮肤。洗澡时不要使用碱性过强的洗漱用品，以免加重瘙痒和红疙瘩。
2. 避免搔抓：搔抓是导致皮肤破损、感染的常见原因之一。如果身上发痒，可以使用冰块或冰毛巾进行冷敷，缓解瘙痒症状。
3. 饮食调整：饮食宜清淡，避免食用过于辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜等；避免食用过于油腻的食物，以免加重皮肤油脂分泌，引起红疙瘩和瘙痒症状加重。
4. 穿衣调整：尽量选择柔软、透气性好的衣物，避免穿化纤材质的衣物，以免刺激皮肤。
5. 及时就医：如果发痒和起红疙瘩的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行针对性的治疗。
总之，身上发痒起红疙瘩时，需要注意保持皮肤的清洁和干燥，避免搔抓和刺激，同时注意饮食和生活习惯的调整。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。
下午身上发痒起红疙瘩可能与多种原因有关。首先可能是由于皮肤过敏引起的，例如接触了某些过敏原，如尘螨、动物毛发、花粉等，或者食用了某些可能导致过敏的食物。其次，皮肤干燥、毛囊炎、湿疹等疾病也可能导致该症状。
为了缓解下午身上发痒起红疙瘩的症状，可以尝试采取一些方法，如保持皮肤清洁、避免过度清洗；避免使用刺激性的沐浴产品；注意穿着舒适、棉质的衣物，避免摩擦皮肤；对于皮肤干燥的患者，可以涂抹一些温和的保湿霜；如果症状持续不减或者伴有疼痛、渗出等，建议及时就医，按照医生的指导进行治疗。
以上信息仅供参考，如果症状持续，建议寻求医生帮助。
