以下是香菇油麦菜的家常做法:
材料:
香菇、油麦菜、大蒜、食盐、生抽、蚝油、淀粉、食用油
步骤:
1. 香菇用温水泡发,清洗干净后,切成片状。
2. 大蒜剁碎,备用。
3. 油麦菜清洗干净,切成小段,备用。
4. 锅中倒入适量的食用油,待油热,放入蒜末炒香。
5. 加入香菇翻炒均匀,然后加入适量的食盐、生抽和蚝油,翻炒均匀。
6. 加入油麦菜,继续翻炒均匀。
7. 放入淀粉水勾芡,煮至汤汁浓稠即可。
小贴士:
1. 香菇和油麦菜都可以根据个人口味进行调整。
2. 淀粉水的比例可以根据个人口味进行调整。
营养信息(每份):约热量100千卡左右,蛋白质5克左右,脂肪5克左右。
香菇油麦菜的家常做法可以参考如下:
食材:
香菇、油麦菜、大蒜、红辣椒、盐、鸡精、白糖、蚝油、生抽。
步骤:
1. 香菇提前泡开,洗净切片。
2. 大蒜剁碎,红辣椒切丝。
3. 油麦菜洗净,摘去老叶,沥干水份。
4. 锅中倒油,倒入蒜末和红辣椒炒香。
5. 倒入香菇翻炒,加适量盐、鸡精、白糖、蚝油、生抽调味。
6. 倒入油麦菜大火翻炒,油麦菜炒熟后起锅。
注意事项:
1. 油麦菜易熟,不要过度翻炒,以免影响油麦菜的口感。
2. 调味时要注意用量,根据个人口味做出调整。
3. 喜欢软烂口感的油麦菜可以在焯烫时间上适当延长。
希望以上信息对你有所帮助。
以下是香菇油麦菜的家常做法的相关信息:
1. 准备食材:香菇、油麦菜、大蒜、生抽、盐、红辣椒。
2. 香菇切片,红辣椒切段,大蒜切末。
3. 油麦菜洗净控干水分备用,香菇焯水捞出沥干水分。
4. 锅中倒油,放蒜末和红辣椒炒出香味。
5. 放香菇和油麦菜大火翻炒,加适量盐和生抽调味,翻炒均匀后出锅。
这样就可以做出美味的香菇油麦菜了。












