身上莫名其妙起红疙瘩可能是由多种原因引起的，包括过敏、感染、皮肤病等。针对这种情况，你可以尝试以下方法：
1. 寻找病因：观察红疙瘩出现的时间、位置和伴随症状，记录下可能的食物过敏原、过敏原等，有助于判断病因。
2. 避免刺激：避免搔抓、热水烫洗、暴力挠抓等刺激，这些可能会加重症状并留下疤痕。
3. 保持皮肤清洁：勤换洗衣物，保持皮肤清洁，有助于减少细菌滋生。
4. 药物治疗：如果红疙瘩伴有瘙痒等不适，可以遵医嘱使用适当的止痒药物，如炉甘石洗剂、氢化可的松等，以缓解症状。如果是由感染引起的，可以使用相应的抗感染药物。
5. 饮食调整：如果是食物过敏引起的红疙瘩，避免食用可能的食物过敏原是关键。
6. 寻求专业帮助：如果情况严重或持续不减，建议寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
身上莫名其妙起红疙瘩需要注意以下事项：
1. 保持皮肤清洁：定期清洁皮肤，避免油脂和死皮积聚，保持皮肤健康。
2. 避免过度抓挠：红疙瘩可能会引起感染，抓挠时也可能会扩大病灶面积。
3. 调整饮食：尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，以补充足够的维生素。
4. 保持良好作息：避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于皮肤修复。
5. 及时就医：对于症状持续不减或加重的情况，建议及时就医，以便于明确诊断和治疗。
6. 避免接触过敏原：找出并避免接触可能的过敏原，如某些药物、食物、化妆品等。
以上是一般性的建议，具体的注意事项可能因个人体质、环境等因素而有所不同，因此建议根据自身情况咨询医生。
身上莫名其妙起红疙瘩可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1. 皮肤过敏：皮肤过敏是一种常见的疾病，通常表现为瘙痒和皮疹，包括红疙瘩。常见的过敏原包括食物、药物、花粉等。
2. 病毒感染：某些病毒感染也可能导致身上起红疙瘩，例如麻疹、风疹等。
3. 细菌感染：某些细菌感染也可能引起身上起红疙瘩，例如毛囊炎等。
4. 湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，通常表现为瘙痒、红肿、红疙瘩等症状。
5. 真菌感染：真菌感染也可能导致身上起红疙瘩，例如体癣等。
如果您身上莫名其妙起红疙瘩，建议您咨询医生以确定原因并获得适当的治疗。医生可能会建议您避免过敏原、使用抗过敏药物、抗生素、抗真菌药物或湿疹药等，以缓解症状并防止进一步感染。
