身上出现大红疙瘩很痒很硬可能是由多种原因引起的，包括皮肤过敏、感染、皮炎等。针对这种情况，你可以尝试以下方法来缓解：
1. 保持清洁： 避免抓挠，以免加重症状并引发感染。可以使用温水和温和的肥皂轻轻清洁皮肤。
2. 药物治疗： 如果症状严重，可以考虑使用适当的药物进行治疗。在医生的指导下，可以使用抗组胺药如氯雷他定或外用止痒药如炉甘石洗剂。如果感染存在，可能需要使用抗生素软膏。
3. 避免接触过敏原： 确保了解并避免接触可能的过敏原，以减少症状发作的频率和严重程度。
4. 保湿： 保持皮肤湿润有助于缓解瘙痒和干燥。可以使用温和的保湿霜。
5. 调整饮食： 某些人发现他们的症状在饮食中过敏或刺激性食物后恶化。尝试避免可能的食物，并确保获得均衡的营养。
如果症状持续不减或者加重，建议寻求医生的帮助，以便进行准确的诊断和治疗。请记住，以上建议可能因个体差异而异，具体取决于你的个人情况。
身上出现大红疙瘩很痒很硬时，需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁：定期洗澡洗脸，保持皮肤清洁，但注意不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2. 避免搔抓：不要用手抓挠红疙瘩，以免破溃感染，如果实在痒得难受，可以使用湿毛巾冷敷缓解。
3. 饮食调理：饮食宜清淡，避免辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
4. 穿着合适：穿着应该以宽松、棉质、透气的衣物为主，避免化纤、羊毛等刺激性衣物。
5. 及时就医：如果红疙瘩持续不退或者加重，应及时就医，以便医生根据具体情况进行治疗。
如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
身上大红疙瘩很痒很硬可能是由多种原因引起的。常见的可能原因是皮肤过敏，如荨麻疹。荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，通常表现为红色或肤色的疙瘩，有时还会伴有瘙痒和发红。其他可能的病因包括蚊虫叮咬、接触刺激物或感染等。
如果出现了这种情况，以下是一些建议来缓解症状和改善病情：
1. 避免刺激：避免搔抓疙瘩，以免引起感染或传播到其他部位。使用温和的肥皂和沐浴露，避免使用含有刺激性成分的化妆品或护肤品。
2. 使用适当的药物：在医生的指导下，可以使用抗组胺药如扑尔敏、氯雷他定等来缓解瘙痒。如果疙瘩较为严重，还可以使用局部皮质类固醇药物来减轻炎症。
3. 寻找过敏原：如果可能的话，进行过敏原测试可以帮助识别导致过敏的物质，从而避免再次接触。
4. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁和干燥有助于缓解瘙痒和减少疙瘩的产生。
5. 饮食调整：避免食用可能引起过敏的食物，尽量选择富含维生素和矿物质的食物，有助于增强免疫系统功能。
如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况开具适当的药物并给予相应的建议。以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议，请随时关注身体状况，如感觉任何不适，建议及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
