身上被虫子咬了红疙瘩，可以采取以下几种方法：
1. 使用清水冲洗：被虫子咬后，可以使用清水冲洗局部，冲走可能残留在皮肤上的毒素，降低皮肤刺激。
2. 局部冷敷：可以使用毛巾包裹冰块或用冷水浸湿的毛巾进行局部冷敷，有助于缓解红肿和疼痛。
3. 涂抹药膏：如果红肿严重，可以遵医嘱涂抹糖皮质激素药膏，如地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏等，可以缓解症状。
4. 口服药物：如果瘙痒严重，可以遵医嘱使用抗组胺药物，如西替利嗪片、氯雷他定片等，可以缓解瘙痒。
5. 保持皮肤清洁干燥：保持被咬部位的皮肤清洁干燥，避免抓挠，以免引起感染。
6. 注意观察：被虫子咬后，需要密切观察身体反应。如果发现有明显的皮肤瘙痒、红肿等症状加重，或者出现其他不适症状，应及时就医。
以上方法应该能够缓解大部分的症状，但如果情况严重，建议及时就医。
身上被虫子咬了红疙瘩注意事项包括：
1. 避免搔抓：防止感染范围扩大，也可以使用炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏外用。
2. 保持皮肤清洁：用温水洗澡，尽量不用肥皂，以免刺激皮肤。
3. 饮食清淡：多喝水，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，有利于皮肤的修复。
4. 避免去人群密集的地方：防止加重病情或感染。
5. 注意休息：保证充足的睡眠，有助于提高抵抗力，帮助身体恢复。
如果红疙瘩持续不退或加重，建议及时就医。
身上被虫子咬了红疙瘩可能是由于虫咬性皮炎引起的。虫咬性皮炎通常与昆虫叮咬有关，常见于夏季，昆虫叮咬皮肤后，其分泌物会刺激皮肤，引起红疙瘩伴瘙痒等症状。为了缓解症状，可以采取一些措施，如使用炉甘石洗剂、抗组胺药物等。
此外，身上被虫子咬了红疙瘩还可能是由于其他原因引起的，如丘疹性荨麻疹、湿疹等。如果症状持续时间较长或反复发作，建议及时就医，以便医生根据具体情况采取相应的治疗方案。
在日常生活中，需要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免接触刺激性物质，避免搔抓皮肤。同时，可以采取一些预防措施来减少昆虫叮咬，如使用驱蚊液、穿长袖长裤等。这些措施有助于预防虫咬性皮炎的发生。
