手上起鸡皮疙瘩不消除可以通过以下方法缓解：
1. 涂抹身体乳：经常涂抹身体乳可以保持皮肤湿润，减少皮肤干燥，缓解起鸡皮疙瘩的情况。
2. 去角质：使用磨砂膏或盐等物品轻轻按摩皮肤，去除废旧角质层，可以改善起鸡皮疙瘩的情况。
3. 注意饮食：适量吃富含维生素A和胶原蛋白的食物，可以改善皮肤粗糙的情况，从而消除鸡皮疙瘩。
4. 注意生活习惯：尽量避免频繁洗手，避免使用碱性洗手产品，保持皮肤湿度，避免过度摩擦皮肤。
如果以上方法无效，建议咨询医生或专业护肤人士寻求帮助。
手上起鸡皮疙瘩不消除的注意事项包括：
1. 注意温度变化：鸡皮疙瘩是皮肤下的肌肉收缩形成的，所以当感到寒冷时，它可能会引起鸡皮疙瘩。要注意保暖，避免长时间处于低温环境。
2. 保持皮肤湿润：皮肤过于干燥也可能导致鸡皮疙瘩。要保持皮肤水分，可以使用保湿霜或护手霜。
3. 避免刺激性物质：避免使用刺激性物质洗手或触摸皮肤，例如肥皂、酒精、化妆品等。
4. 穿舒适的衣服：穿柔软、舒适的衣物，避免摩擦皮肤，这可能会刺激鸡皮疙瘩。
5. 就医：如果长时间没有消除，可能是皮肤病的症状，建议寻求医生的帮助。
同时，保持规律的作息和充足的睡眠也有助于改善皮肤问题。总的来说，保持皮肤健康需要从多个方面入手，注意细节。
手上起鸡皮疙瘩不消除的原因和解决方法如下：
1. 毛囊角化症，这是一种遗传性皮肤病，目前还没有根治的方法，可以涂抹维生素E乳、维A酸乳膏来治疗，有助于缓解。
2. 毛周角化症，这可能是由于毛囊角化过度、皮肤缺水导致的，可以涂抹润肤乳或保湿霜，同时可以去医院进行激光治疗，有助于缓解。
3. 寒冷性荨麻疹，如果身体较敏感，在受到寒冷刺激后可能会起疙瘩，同时可能伴有瘙痒、红肿等症状。这种情况需要注意保暖，必要时可以去医院进行脱敏治疗。
以上信息仅供参考，如果手上的鸡皮疙瘩持续时间过长或伴有其他症状，建议去医院就诊，以便医生根据具体情况进行相应的治疗。
