太阳晒得皮肤起小疙瘩可能是日光性皮炎，也可能是过敏引起。
日光性皮炎是皮肤对强光较为敏感，当皮肤受到强烈光线照射时，数小时后就会出现红斑、水肿，之后红肿向内扩展，并出现丘疹、水疱等表现。这种情况下，患者可以涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等进行治疗。
另外，也可能是过敏引起。过敏导致的皮肤疙瘩常伴有瘙痒、刺痛等症状，可以遵医嘱服用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗过敏药物进行治疗。同时，局部涂抹氧化锌软膏或者氢化可的乳膏等有助于缓解症状。
以上信息仅供参考，具体可咨询专业医生。同时，晒后出现疙瘩时，应注意避免抓挠，以免加重皮肤损伤并引发感染。在此期间，应注意防晒，避免食用辛辣刺激性食物，多喝水，加速身体新陈代谢。
太阳晒得皮肤起小疙瘩，即日光性皮炎，需要注意以下几点：
1. 避免再次日晒，尽量打遮阳伞、戴宽边帽，穿长袖衣和长裤，减少紫外线照射。
2. 饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等。
3. 避免热水烫洗皮肤，以免加重症状。
4. 洗澡时避免使用肥皂。
5. 保证充足睡眠，避免熬夜。
6. 局部皮肤可以涂抹止痒药膏以及修复皮肤屏障的药膏，例如地奈德乳膏等。
7. 注意保湿和皮肤的滋润，可以使用温和无刺激的保湿霜。
遵循以上注意事项，有助于减轻皮肤症状并促进其恢复。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。
太阳晒得皮肤起小疙瘩可能是由于日光性皮炎导致的。日光性皮炎是皮肤对日光的一种过敏反应，表现为暴露部位红斑、丘疹，同时伴有瘙痒和灼热感。这可能与皮肤对紫外线过敏有关。
在处理方面，可以采取以下方法：
1. 使用毛巾包裹冰块敷在起疙瘩的皮肤上，可以缓解疼痛和不适。
2. 使用具有镇静舒缓功效的护肤品，涂抹在晒伤的皮肤上，有助于缓解疼痛和不适。
3. 口服药物，如抗组胺药，可以缓解瘙痒和水肿。
同时，要避免再次晒太阳，做好防晒工作。避免使用可能引起过敏的化妆品，以免加重症状。如果症状持续不减或者恶化，建议寻求医生的帮助。医生可能会开出局部用药或口服药物来治疗，并会建议相应的护理和防晒措施。
以上信息仅供参考，建议咨询皮肤科医生获取专业意见。
