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蒜蓉蒸茄子的家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-29 15:20:00热度:手机阅读>>

蒜蓉蒸茄子的家常做法如下:

原料:长茄子、大蒜、小米辣、葱花、生抽、蚝油、盐、白糖、胡椒粉、清水。

做法步骤:

1. 准备食材。

2. 茄子洗净沥干水分,然后切成长条。

3. 取一头大蒜,用刀压扁剁碎。

4. 小米辣剁碎。

5. 锅中放油,放入蒜蓉,小火煸炒至金黄。

6. 炒好的蒜蓉放入碗中,加蚝油、生抽、盐、白糖、胡椒粉搅拌均匀。

7. 锅中加水,放入茄子,蒸10分钟左右,用筷子能戳动即可。

8. 炒锅放油,爆香葱花。

9. 蒸好的茄子倒入盘中,浇入刚刚倒出的汤汁。

10. 浇上刚刚调好的蒜蓉汁即可。

可以根据口味和需求适当调整做法。

蒜蓉蒸茄子的家常做法如下:

食材:茄子、大蒜、小米椒、葱花、生抽、蚝油、盐、糖、食用油

步骤:

1. 茄子洗净切长条,撒上少许盐拌匀,腌制10分钟左右,然后用清水冲洗干净,沥干水分备用。

2. 大蒜切蒜末,小米椒切圈备用。

3. 锅中倒油,油热后倒入一半的蒜末炒香,盛出备用。

4. 将炒香的蒜末和另一半蒜末混合,加蚝油、生抽、盐和糖拌匀成蒜蓉酱。

5. 将茄子装盘,淋上蒜蓉酱,水开后上锅大火蒸10分钟左右。

6. 取出蒸好的茄子,撒上葱花和小米椒圈即可。

注意事项:

1. 茄子用盐腌制是为了杀出水分,这样可以让茄子更软嫩易熟。

2. 炒蒜蓉时不要炒糊了,要炒出香味即可。

3. 蒸的时间不要过长,时间过久会导致茄子变硬,影响口感。

4. 蒜蓉酱可以根据自己的口味适量调整,如果不喜欢太辣,可以去掉小米椒。

以下是蒜蓉蒸茄子的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:茄子、大蒜、小米椒、葱花、生抽、蚝油、盐、糖、食用油、清水。

2. 茄子洗净,去蒂,切成长条。

3. 放入蒸锅中,大火蒸10分钟。

4. 大蒜切末,小米椒切圈,葱切花。

5. 调酱汁:将生抽、蚝油、盐、糖混合在一个碗中,搅拌均匀。

6. 炒锅放食用油,放入一半的大蒜末煸炒至金黄。

7. 放入酱汁碗中,加入蒸锅中的汤汁一些,再放入小米椒,搅拌均匀。

8. 将蒸好的茄子装盘,淋入调好的蒜蓉酱汁,撒上葱花即可。

请注意,为了保持蒜蓉蒸茄子口感清淡和美味,制作过程中需要注意控制盐和糖的用量。

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