手臂和大腿上长红疙瘩可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1. 湿疹：这是一种常见的皮肤病，通常与过敏、遗传、环境等因素有关。湿疹会导致皮肤上出现小红疙瘩，并伴有瘙痒、红肿等症状。
2. 毛囊炎：这是一种常见的细菌感染毛囊部位引起的炎症，通常会导致皮肤上出现红色丘疹、脓疱等症状。
3. 皮炎：这是一种由多种因素引起的皮肤炎症性疾病，可能导致皮肤上出现红色丘疹、鳞屑等症状。
4. 过敏反应：有些人可能会对某些物质过敏，导致皮肤上出现红疙瘩、瘙痒等症状。
如果您的手臂和大腿上长红疙瘩，建议您咨询医生以确定具体原因并获得适当的治疗。医生可能会根据具体情况开具药物或建议进行其他检查，以帮助确诊并制定相应的治疗方案。
手臂和大腿上长红疙瘩需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁：定期洗澡洗脸，清洁皮肤可以减少皮肤细菌和油脂分泌。
2. 避免刺激：避免使用刺激性化妆品或护肤品，避免过度抓挠皮肤，以免加重症状。
3. 饮食调理：饮食要清淡，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
4. 保持良好生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，避免长时间使用手机和电脑，减少电子设备辐射对皮肤的损伤。
5. 及时就医：如果红疙瘩持续不退或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和治疗。
以上几点是需要注意的事项，具体还需要根据个人情况和红疙瘩的严重程度来决定。
手臂和大腿上长红疙瘩可能与多种原因有关。其中可能包括：
1. 湿疹：这是一种慢性炎症性皮肤病，表现为红斑、丘疹、丘疱疹，基底潮红，伴瘙痒。湿疹可以发生在身体的多个部位，对称分布。
2. 毛囊炎：这是由细菌感染导致的一种毛囊炎症，表现为毛囊部位红色丘疹，顶部有白色脓疱，边缘有红晕，通常会伴有疼痛、瘙痒等症状。
3. 荨麻疹：虽然荨麻疹通常表现为皮肤上出现的红色或苍白色风团，但也有些患者可能在手臂和大腿上出现小红疙瘩的症状。
4. 接触性皮炎：当皮肤接触到外界过敏物质时，可能出现皮炎和湿疹，导致手臂和大腿上出现红色疙瘩。
5. 银屑病：这是一种慢性鳞状皮肤病，可能表现为红斑、鳞屑、红色斑块等，可能出现在手臂和大腿上。
6. 食物过敏：吃了一些食物过敏源的食物，如海鲜、牛奶、花生等，也可能导致皮肤上出现红色疙瘩。
此外，蚊虫叮咬、痤疮、日光性皮炎等也可能在手臂和大腿上出现红色疙瘩。如果出现了这种情况，最好及时去医院皮肤科就诊，做相关的检查，明确具体的类型后才能对症治疗。同时，要注意保持局部的清洁卫生，避免搔抓。
以上信息仅供参考，如果您出现类似症状，请及时就医查明原因。
