当前位置:首页 > 健康保健 >

干煸肺丝的家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2025-11-12 11:47:00热度:手机阅读>>

以下是干煸肺丝的家常做法:

食材:猪肺、青椒、洋葱、葱、姜、蒜、红辣椒、花椒、料酒、生抽、盐、孜然粉。

步骤:

1. 猪肺放入锅中,加入姜片和葱,煮开后焯水,捞出冲洗干净,切成均匀大小的小块。

2. 锅中加入油,爆香葱姜蒜、干辣椒和花椒,放入猪肺块,小火慢煎,煎至表面焦黄,逼出猪肺的油。

3. 放入料酒、生抽和少量盐,调味后翻炒均匀。

4. 放入孜然粉,小火翻炒均匀,放入青椒块、洋葱块和红椒块,翻炒均匀后,再放入少量孜然粉提味,即可出锅。

干煸肺丝具有润燥止渴,补虚的功能,适合食欲不振、肺燥咳嗽的人食用。

干煸肺丝的家常做法步骤如下:

1. 将猪肺放入水中焯一下,撇去浮沫。

2. 锅中倒入油,放入花椒、姜丝和肺子翻炒。

3. 加入豆瓣酱、酱油、白糖、鸡精和肺丝一起翻炒。

4. 加入红椒丝和葱丝炒熟,然后淋上一点香油。

注意事项:

1. 肺子要反复清洗至干净。

2. 炒肺子不用加水,要少放油,用小火烧至软烂。

3. 火候不能太大,否则容易炒糊。

供您参考,祝您做饭顺利!

以下是干煸肺丝的家常做法的相关信息:

食材:猪肺、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、生抽、老抽、盐。

步骤:

1. 猪肺放入水中焯水,捞起后加入料酒去腥味。

2. 锅中放入油,爆香葱姜蒜和干辣椒,加入肺子翻炒。

3. 加入少量生抽和老抽提色提味,加入少量盐,翻炒均匀后焖一会儿。

4. 焖好的肺丝盛入盘中,撒上葱花即可。

注意事项:

1. 肺丝一定要煸至无水,才会香脆。

2. 炒肺丝的口味要偏重些,这样口感好才会入味。

以上做法仅供参考,请根据个人口味适当调整。

健康保健排行榜