单臂哑铃划船的英文是 Single-Arm Dumbbell Row。
单臂哑铃划船的英文注意事项可以表述为：
1. 保持背部挺直。
2. 不要让哑铃过度撞击另一侧肩膀。
3. 逐渐增加重量并注意保持稳定。
4. 确保另一只手臂也得到足够的支持。
5. 不要使用过大的力气，以免受伤。
6. 保持正确的动作模式，不要让腰部参与过多。
7. 避免使用不正确的姿势，以防止受伤。
单臂哑铃划船的英文是Single-Arm Dumbbell Row。
单臂哑铃划船是一项非常有效的锻炼背部肌肉的动作，它可以帮助增强背部肌肉的力量，使背部线条更加优美。
