扁豆角做法大全家常的做法如下:
食材:扁豆角、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒、植物油、生抽、老抽、盐、十三香等。
具体步骤:
1. 扁豆角洗净,掐成小段儿,五花肉切薄片儿,葱切葱花,姜蒜切末备用。
2. 锅中倒入适量清水,扁豆角焯水,焯水至颜色暗绿,没有生味儿就可以捞出。
3. 锅中倒入适量油,油热后放入五花肉煸炒至颜色变透明。
4. 放入葱姜蒜和干辣椒炒出香味,放入适量生抽和老抽。
5. 放入扁豆角翻炒,加盐和十三香调味儿。
6. 翻炒均匀后,扁豆角就炒熟了,可以关火装盘了。
以上步骤仅供参考,可以根据自己的口味适当调整用料。
扁豆角的做法有很多,以下为其中两种的家常做法:
做法一:焖扁豆
1. 扁豆角洗净,掰成7-8厘米左右的段。
2. 葱姜蒜切沫备用。
3. 锅中倒入适量油,油温热时将扁豆角倒入锅中,翻炒均匀。
4. 扁豆角炒制变绿时,放入葱姜蒜沫,继续翻炒出香味。
5. 放入1勺老抽,翻炒上色后,倒入适量清水,清水要没过扁豆角。
6. 放入适量盐调味。
7. 焖至扁豆角熟软即可出锅。
做法二:肉炒扁豆角
1. 食材洗净,扁豆角切成丝,红椒和葱切丝,猪肉切丝备用。
2. 锅中烧开水,放入扁豆角焯水,焯好后捞出沥干水分。
3. 锅中倒入适量油,放入葱煸炒出香味。
4. 放入肉丝翻炒至变色。
5. 放入扁豆丝翻炒均匀。
6. 放入适量盐调味。
7. 放入红椒丝翻炒均匀出锅即可。
注意事项:
1. 扁豆角要炒熟才能食用,否则容易引发食物中毒。
2. 炒扁豆角时要少放油,加入少许水再炒可以减少用油量,而且扁豆角更嫩更绿。
3. 焯水后的扁豆角更容易炒熟,缩短了炒制时间,保持了扁豆角翠绿的颜色和爽脆的口感。
4. 猪肉要切丝切得细一些,炒制时更易熟软,口感也更好。
5. 炒制时不要加入过多的调味料,以免影响扁豆角本身的鲜味。
希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。
扁豆角做法大全家常有几种,以下为您推荐:
1. 扁豆角炒肉。将扁豆角切成丝状,五花肉切丝备用。葱姜蒜炒香后加入肉丝翻炒,再加入扁豆角,煸炒至变色后加盐、鸡精、老抽、蚝油调味即可。
2. 干煸扁豆角。将扁豆角切成丝状,葱姜蒜、干辣椒切碎备用。扁豆角入锅煸制表面焦黄,盛出备用,再下入干辣椒炒香,加入葱姜蒜翻炒均匀,最后加入盐、鸡精、生抽调味,放入扁豆角翻炒均匀即可。
3. 扁豆角炖茄子。将扁豆角和茄子洗净,茄子去皮切丝备用。扁豆角切段,猪肉切丝备用。锅中加油,葱姜爆香,加肉丝翻炒均匀,加扁豆角和茄子翻炒均匀,加盐、鸡精、老抽、蚝油调味,炖至汤汁浓稠即可。
4. 扁豆角排骨汤。将扁豆角和排骨洗净,排骨焯水备用。锅中加水、扁豆角、排骨、料酒、盐等调味品,炖至排骨熟烂即可。
以上做法仅供参考,您也可以根据个人口味调整调味品的使用。














