“金针菇含锌、铁等矿物质;番茄含番茄红素,能抗氧化、抗炎症,二者熬汤不仅味道鲜美,还能增强免疫力。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
金针菇番茄汤的做法步骤
-
1准备好的西红柿,洗干净切片,金针菇去根部一小节,然后切成二段,撕开,洗干净,滤干水; -
2热锅,倒油,大火爆炒西红柿; -
3加入金针菇翻炒,加入适量的水煮沸; -
4生粉30克加入清水拌均成稀糊; -
5拌均的生粉稀糊倒入煮沸的西红柿金针菇锅中,搅拌、接着加适量的盐,煮沸即可。
小窍门
1.西红柿去皮口感更好;
使用的厨具:炒锅
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