“中医朋友说，水果糖分很高，也不能多吃。于是开始喝蔬菜汁，果蔬汁，身体很舒服。这款紫甘蓝汁加了蜂蜜，口感清凉。”
食材明细
- 甜味 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
紫甘蓝蜂蜜柠檬饮的做法步骤
-
1紫甘蓝切块 -
2把紫甘蓝和凉开水放入料理机打成汁 -
3过滤入杯，加蜂蜜渍柠檬出来的蜂蜜柠檬汁两汤勺
小窍门
好喝又营养。
使用的厨具：榨汁机、搅拌机
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