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正宗健康解馋小零嘴儿——红薯干的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 08:20:52热度:手机阅读>>

健康解馋小零嘴儿——红薯干 释义
健康解馋小零嘴儿——红薯干的做法
“这是用微波炉做的,因为微波炉平铺的面积大一些,空气炸锅用来烤完整的红薯要好一些。”

食材明细

主料
  • 红薯 1个
  • 白糖 10g
辅料
  • 黄油 20g
  • 原味 口味
  • 烤 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

红薯干的做法步骤

  • 健康解馋小零嘴儿——红薯干的做法步骤:1
    1
    红心红薯洗净,不用刮皮。
  • 健康解馋小零嘴儿——红薯干的做法步骤:2
    2
    切薄片
  • 健康解馋小零嘴儿——红薯干的做法步骤:3
    3
    用清水浸泡,换几次水,去掉多余的淀粉。
  • 健康解馋小零嘴儿——红薯干的做法步骤:4
    4
    自然晾干水份。
  • 健康解馋小零嘴儿——红薯干的做法步骤:5
    5
    黄油在微波炉里打10秒钟,加白糖搅拌均匀,刷在红薯片上,两面都要刷。
  • 健康解馋小零嘴儿——红薯干的做法步骤:6
    6
    微波炉高火两面各15分钟,看看脆硬度,再酌情烤几分钟。
  • 健康解馋小零嘴儿——红薯干的做法步骤:7
    7
    放凉就脆了,健康美味的解馋小零嘴儿就搞定了。
使用的厨具:微波炉
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