“萝卜淡菜煲，简单好吃。萝卜吸收了淡菜的咸鲜，更显出原本的清甜，看起来清淡的一道小菜却蕴含着大滋味。淡菜能促进机体发育，保养皮肤，白萝卜消食润燥，功效:健脾益气，补益肝肾，润燥生津。
”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煲 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
萝卜淡菜煲的做法步骤
-
1准备好材料 -
2淡菜用清水提前浸泡至软为好，淡菜泡发后要注意中间有无一小团杂草似的东西，那是需要清除掉的腮部，用剪刀剪去即可。 -
3白萝卜洗净去皮 -
4白萝卜切滚刀块 -
5切好放入锅中适量加点清水 -
6放入淡菜煮至白萝卜熟软，再调味即可 -
7成品^_^
使用的厨具：煮锅
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