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正宗冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 04:40:53热度:手机阅读>>

冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤 释义
冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤的做法

食材明细

主料
  • 高压参 3只
  • 鹌鹑蛋 3只
  • 文蛤 200克
  • 枸杞子 16粒
  • 香菜 1棵
辅料
  • 白胡椒粉 适量
  • 香醋 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

养生滋补靓汤的做法步骤

  • 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤的做法步骤:1
    1
    1、将高压参焯下热水,文蛤洗好备用。
  • 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤的做法步骤:2
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    2、将鹌鹑蛋洗干净上锅煮熟,剥皮后备用。
  • 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤的做法步骤:3
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    3、将枸杞子洗好,香菜只要香菜梗切小段备用。
  • 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤的做法步骤:4
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    4、文蛤冷水下锅,加适量盐煮开。
  • 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤的做法步骤:5
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    5、煮开后,加入香醋,撒上白胡椒粉。
  • 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤的做法步骤:6
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    6、碗里放上高压参、鹌鹑蛋、文蛤、枸杞子、香菜,再倒入文蛤汤即可。
使用的厨具:汤锅
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