“最近特别喜欢百合,炒、煮、炖,各种吃法,不亦乐乎!
雪梨本来就有润肺清燥、止咳化痰之功效,与百合、雪耳配合,还能养颜哦!”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
双雪炖百合的做法步骤
-
1准备材料。百合清洗干净备用,雪梨去皮切丁,雪耳提前泡好撕成小块,枸杞提前半小时泡好。 -
2锅内加入500g清水,加入雪梨大火煮开。(一个普通的碗装水量约200g,可根据自家的情况控制水的多少) -
3大火煮开后小火慢炖约15分钟,加入雪耳,大火烧开继续小火慢炖10分钟。 -
4加入枸杞。 -
5加入冰糖。 -
6同时可加入百合。 -
7加入百合后还是大火烧开,然后小火慢炖8分钟左右即可。(注意不要煮太久,百合熟透就可以了,因为百合很容易煮烂)
使用的厨具:煮锅
所属分类:
羹类
家常菜
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