“红糖鸡翅,有着可乐鸡翅的味道,但又营养价值高于后者,且红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤等功效,妇女、儿童、老年人均可食用。”
食材明细
- 咸甜 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
红糖鸡翅的做法步骤
-
1鸡翅洗净 -
2在鸡翅背面划两刀,以便入味 -
3料酒、老抽、生抽、盐入盆,腌制15分钟左右 -
4热锅凉油,一点点即可 -
5鸡翅表皮朝锅底,煎出皮内油脂 -
6表面煎硬后,翻面,煎另一面 -
7放入葱姜蒜、八角 -
8倒入红糖,翻炒均匀 -
9倒入热水,略微没过鸡翅 -
10盖盖,小火焖炖20分钟左右,起锅前放盐,收汁 -
11出锅,装盘
小窍门
1.鸡翅不要腌时间太长,否则会口感发柴,肉质不嫩,也可以不腌,直接进锅煸炒;
2.如果觉得颜色浅,可适当地再加入一些老抽或者酱油调色;
3.起锅前放盐,可以使盐附在鸡翅表面,从而降低摄盐量。
2.如果觉得颜色浅,可适当地再加入一些老抽或者酱油调色;
3.起锅前放盐,可以使盐附在鸡翅表面,从而降低摄盐量。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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