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正宗韭菜花洋葱鸡丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 01:55:40热度:手机阅读>>

韭菜花洋葱鸡丝 释义
韭菜花洋葱鸡丝的做法

食材明细

主料
  • 鸡脯肉 1块
  • 韭菜花 250克
  • 洋葱 半个
辅料
  • 淀粉 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 油盐 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤

  • 韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤:1
    1
    准备好原材料;
  • 韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤:2
    2
    鸡脯肉丝加入适量的盐、料酒、生抽和淀粉,几滴油,抓匀后腌制两、三分钟;
  • 韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤:3
    3
    烧热锅,放少许油,下入洋葱丝翻炒;
  • 韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤:4
    4
    洋葱炒至香味出来后且微微发软时下入肉丝翻炒;
  • 韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤:5
    5
    肉丝翻炒变色后下入韭菜花段一起炒;
  • 韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤:6
    6
    翻炒几下后下入适量的盐调味;
  • 韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤:7
    7
    最后继续翻炒几下就可以了。

小窍门

1.鸡脯肉切成细丝后加入盐、淀粉、料酒等调味腌制一下,加入几滴油炒出来的鸡丝更嫩滑;
2.炒制时先爆洋葱,洋葱爆炒出香味后再下入提前入味的鸡丝,鸡丝变色后最后下入韭菜花,翻炒几下后加入盐调味,再将韭菜花炒制变色发软后即可。
使用的厨具:炒锅
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