当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗红豆薏米包的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 01:19:42热度:手机阅读>>

红豆薏米包 释义
红豆薏米包的做法

食材明细

主料
  • 中筋面粉 250克
  • 酵母 3克
  • 熟薏米 约半碗
  • 熟红豆 一碗
辅料
  • 120克
  • 白糖 60克
  • 花生油 10克
  • 少许
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

红豆薏米包的做法步骤

  • 红豆薏米包的做法步骤:1
    1
    准备好食材(图中的食材实际上并不用完)
  • 红豆薏米包的做法步骤:2
    2
    煮熟的红豆薏米加入40克白糖.花生油.小许盐煸炒一会,去去水份增香,别炒太干
  • 红豆薏米包的做法步骤:3
    3
    面粉加入20克白糖.酵母.少许盐.清水(水不要一次放完,根据面粉吸水程度来增减用水)
  • 红豆薏米包的做法步骤:4
    4
    搅拌成棉花状
  • 红豆薏米包的做法步骤:5
    5
    搓揉大约十分钟左右
  • 红豆薏米包的做法步骤:6
    6
    揉成光滑面团盖上盖子静置,室温发酵一点五倍左右,现在的室温大概一个小时
  • 红豆薏米包的做法步骤:7
    7
    发酵好后中间插个洞排气,如果有点回缩,就是发酵时间过长,
  • 红豆薏米包的做法步骤:8
    8
    分成小面剂
  • 红豆薏米包的做法步骤:9
    9
    把皮擀成中间厚,边缘薄的包子皮
  • 红豆薏米包的做法步骤:10
    10
    包入豆馅,边捏边提拉面皮捏合收口
  • 红豆薏米包的做法步骤:11
    11
    收口朝下分隔摆放,静置十五分钟
  • 红豆薏米包的做法步骤:12
    12
    冷水下锅大火蒸15分钟左右,闷2分钟开盖,注意别让锅盖水滴到包子上,否则包子表皮有凹凸点
  • 红豆薏米包的做法步骤:13
    13
    来一个尝尝

小窍门

薏米要分开煮熟一点,口感才好
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   包子   晚餐   学生  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜