“西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成
有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成,是一种加工米,形状像珍珠,有小西米、中西米和大西米三种
它的主要成分是淀粉,因此有温中健脾,治脾胃虚弱、和消化不良的功效,还有使皮肤恢复天然润泽的功能哦!”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
蜜桃橙味西米露的做法步骤
-
1蜜桃去皮去核,切成小块; -
2烧开水。西米用清水冲洗一遍,倒入开水中,边倒边搅拌,防止粘锅底,先煮15分钟,过程中要搅拌; -
3然后倒入适量的橙味果珍,搅拌,再倒入蜜桃、冰糖,盖上锅盖煮开; -
4最后关火,继续盖着锅盖,焖15分钟,即可!
小窍门
如果煮好西米觉得汤过于浓稠,用清水先冲洗一遍后捞出西米,然后重新起一锅煮,这样的成品就很清爽了。
使用的厨具:煮锅
所属分类:
甜品
健康保健排行榜
- 1正宗品臻客五常稻花香粥米 白粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗少油版酸菜鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗微波紫薯驴打滚的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗自制芒果酱的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗海鲜蛋羹的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗胡萝卜猪肝汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗枸杞菠菜猪肝粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗凉拌毛豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗凉拌碗托的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗酸酸甜甜我的最爱―蜂蜜金桔茶的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

