“周末了，把年夜饭的最后一道大菜上来啦！有坚果有蔬菜有小朋友爱吃的甜玉米粒，颜色鲜艳，挑食的孩纸也会胃口大开哦！一起来看看怎么做吧！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
田园玉米腰果小炒的做法步骤
-
1腰果洗净控干水分； -
2把腰果用油先炸熟备用； -
3荷兰豆洗净择去头尾然后切成大小差不多的样子； -
4速冻玉米粒豌豆粒解冻备用； -
5洋葱头切碎； -
6锅里加油后爆香洋葱头碎； -
7加入玉米粒豌豆粒翻炒； -
8放入处理好滴荷兰豆炒熟； -
9加入少许的盐； -
10放入炸好的腰果略炒片刻； -
11出锅前加入味精炒匀即可。
小窍门
荷兰豆炒一下即可，本身味道就是脆脆的，不会像芸豆那样时间久了变软，尽可以放心；味精不能加热，加入以后闭火翻炒一下即可，不要开着火加味精
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
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