当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗乌饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 23:59:33热度:手机阅读>>

乌饭 释义
乌饭的做法
“乌饭吃起来很清香,营养丰富,含有十几种氨基酸”

食材明细

主料
  • 乌饭叶 适量
  • 糯米 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 未知 难度

乌饭的做法步骤

  • 乌饭的做法步骤:1
    1
    将乌饭叶子洗干净,加入适量水用搅拌机榨汁
  • 乌饭的做法步骤:2
    2
    将榨好的叶子汁静置二十分钟左右
  • 乌饭的做法步骤:3
    3
    用纱布过滤掉叶子渣,留下纯乌饭叶子汁
  • 乌饭的做法步骤:4
    4
    将糯米洗净,沥干水分后,加入过滤后的叶子汁煮饭
  • 乌饭的做法步骤:5
    5
    煮好的乌饭
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜